2024/02/18のサイプレスの練習

こんにちは😃

2月18日（日）、サイプレスの練習ありましたのでご報告させていただきます！

この日は、参加者５人でした。

コートも２面使えたので（隣のコートを借りている団体がいなかったので使わせてもらいました🙇‍♂️）、サーブとサーブレシーブを練習するグループと、レシーブの動きやスパイクモーションなど基本の動きを確認するグループに分かれて練習を行いました。

その後は、２チームに分かれネットを挟んで、ひたすらラリーの繰り返し。強打はなしで、とにかく続ける。これがまたきつい。

丁寧なレシーブこそ、しっかり足からの動作でレシーブに入ることが大事です。じわじわ足にくるんですよね。その上ジャンプ動作が入ってきたら・・・ひー💦

足腰って大事。

前回の記事にも少し触れましたが、やはり基本って大事ですよね。

教えながら改めて気づくことが多いです。本当に勉強になります。アウトプットっていいですね。

そして今更ながら、バレーの動きってちゃんと理に適っている。これがすごい。

特にスパイクなんて、あの一連の動作がちゃんと行えてこそ、綺麗な軌道で、そして力強いスパイクになるんですよね。

個人的に、バレーボールを教えていた経験があるわけではないので、勉強して、学んで、教えて、そしてそこからさらに学びになって、とそんな毎日です。

教えていることに完璧な自信があるわけではないので、昨年大会で一勝できたときは、少し自信になりましたね。みんな、ありがとう🤗

あ、そうだ「劇場版ハイキュー！！ゴミ捨て場の決戦」ついに待望の映画化！

先週から始まってますね！これはハイキューファンは見逃せない！！

見に行かねば！

今回はこの辺で。ではでは〜✋